Die LAGS – Landesarbeitsgemeinschaft der Selbsthilfekontaktstellen
Brandenburg e. V.

„Hilfe zur Selbsthilfe“ – Unsere Themen:
Achtsamkeit und Bewusstsein für die eigenen Bedürfnisse und Grenzen, Erkennung von Frühwarnsignalen und Umgang mit Trigger- Situationen, Selbstwertgefühl und Vertrauen in die eigene Wahrnehmung, Leben mit Medikamenten….
Unser Ziel! Die Eigenverantwortlichkeit zu stärken und Angst & Schamgefühl abzubauen.
Wir treffen uns alle 4 Wochen immer Montag um 18. 15Uhr

 

Weitere Informationen und Kontakt über:
Kontakt- und Beratungsstelle für Selbsthilfegruppen (KOBS)
im Haus der Begegnung (HdB) in Frankfurt (Oder)

Telefon: 0335 66418-24